Jste připraveni uzavřít kapitolu 2023 a přivítat kapitolu 2024? Bude nová kapitola, kapitolou dosažení cílů? Doufám, že ano.
Pokud si dáváte novoroční předsevzetí, kterých já nejsem úplný zastánce, protože mám raději stanovení si cílů během celého roku, tak se nezapomeňte zaměřit na vizualizaci toho, kde chce být na konci kapitoly 2024 a čeho chcete dosáhnout.
Nedávejte si předsevzetí typu “budu cvičit každý den”, stanovte si cíl – chtěla bych mít více vypracovanou postavu a tím si tak stanovíte, že třeba budete každý den cvičit. Musíte mít před očima váš konečný (vysněný) výsledek. Neříkejte “začnu zdravě jíst”, namísto si řekněte – chtěla bych jíst vyváženou stravu, abych se cítila lépe.
Důležité je mít odhodlání a motivaci, si za danou věcí jít.
Konec je jenom nový začátek další kapitoly. Bez konce by nemohl být nový začátek. Nová kapitola čeká, až začnete psát její příběh. Bude plná otázek, na které budete muset zodpovědět, bude plná výzev, které budete muset splnit, bude plná překážek, které budete muset překonat, bude plná pozitivních věcí, ze kterých se budete radovat, bude také plná sebeobjevování a sebepéče.
Nepromarněte tuto kapitolu tím, že budete na něco čekat, že se budete na něco vymlouvat, že se vám zkrátka nebude chtít. Přece vašeho vizualizovaného cíle, chcete co nejdřív dosáhnout a oslavit jeho zdolání.
Přeji vám všem, ať najdete odhodlání a motivaci si neustále za cílem jít, i když to nebude lehké. Přeji vám, ať se vám na vaši cestě za snem daří. Přeji vám ať se vám dějí jen ty nejlepší věci. Přeji vám, ať je kapitola 2024 psaná přesně podle vašich představ. :*
Pro každodenní motivaci sledujte můj INSTAGRAM deny.vargova
Mějte se krásně a #BeHappyAlways!
