Snad všichni si rádi večer dáme k oblíbenému seriálu něco dobrého, ale chápu, že ne vždy si chceme dávat nějaké prasárničky a proto vám sem sepíšu recept na hrachové krekry, ze kterých výčitky mít nemusíte.
Budeme potřebovat:
Vykrajovátko (teď docela obtížně sehnatelné, pokud nemáte z Vánoc), sehnat můžete zde: https://bit.ly/2MMhZfN
Semínka, často si objednávám věci z Countrylife, kde seženete plno zdravé výživy https://bit.ly/3p0Scxq https://bit.ly/2Nac1VH
Hrachovou mouku, čočkovou mouku a cizrnovou mouku
2 vajíčka
Sůl / pepř
Pálivou papriku
Postup: vše jsem dělala tak nějak od oka, dokud mi nevzniklo těsto, dost pevné těsto, které jsem musela rozválet válečkem, případně “doroztáhnout” rukami. Čím tenčí těsto budete mít, tím chutnější krekry budou. Pomocí vykrajovátka jsem vykrojila vzory (zvolila jsem záměrně srdíčko – blíží se Valentýn a pokud své polovičce chcete něco upéct, tak můžete právě to) a dala na pečící papír.
V případě, že uděláte silné těsto, v troubě nechte cca 20 min na 150 stupňů a poté 5-10 min na 180 stupních, aby to bylo krásně zlatavé.
Pokud máte tenké těsto, tak stačí 170 stupňů, 15 minut :).
Dejte vědět, jak vám chutná.
Mějte se krásně a #BeHappyAlways dennie :*
1 Komentář
Pěkné zdravé sušenky, díky za tip, zkusím 🙂