Myslím, že už bylo dost toho PŘEŽÍRÁNÍ SE. Ač chcete nebo ne, o ty Vánoce se tomu jídlu prostě nevyhnete. To je samá návštěva, kde musíte ochutnat, kdo co upekl / uvařil atp. Musíte, protože nechcete být neslušný a tak si jeden, dva kousky dáte a většinou to u dvou kousků nezůstane 😀 …

… je zase na čase začít jíst trochu zdravěji, začít pořádně cvičit, protože než se nadějeme je tu léto a s ním přichází i plavková sezóna. Nikdo z nás se nechce na koupališti cítit, jako vorvaň, který chytá bronz.

Dneska přicházím se zdravou verzí snídaně a nebo svačiny, či když máte třeba na něco chuť. Já miluji vafle, v práci jsem se jich najedla, ještě když jsou s Nutelou, no mňáááám :). Ovšem dneska už ta zdravá verze.