Ahoooj :), tak jsem se vás chtěla zeptat, jak vám jdou cíle? Co se vám podařilo, co naopak ne a tak celkově, jak se vám daří?
4 cíl: aktivnější život
Duben, to je ale krásný měsíc … večery začínají být dlouhé, začíná být krásně teplo, všechno se zelená, kvete a my bychom měli kvést s tímto měsícem také. Kdy jindy začít být ještě víc aktivnější, než jsme byli doposud, než teď, když se nám vše začíná zbarvovat a měnit k lepšímu a krásnějšímu před očima. Přemýšleli jste někdy nad tím, jak moc aktivní jste? Kolik kroků za den uděláte nebo kolik kroků denně je takovým ideálním stavem? Já jsem se jednou nad tím zamyslela a začala jsem si to kontrolovat. Četla jsem různé informace o tom, kolik by člověk v průměru měl nachodit kroků, vystoupat pater atd. Pořídila jsem si hodinky, které mi denně vibračně a slavnostně oznámí, že jsem ušla svůj nastavený denní cíl a tím je ujít 8 tisíc kroků.